17 mars 2026 · 09:42
Comment se libérer de la peur de l’échec (et du regard des autres)
Est-ce que tu avances par désir, par envie ou davantage par peur de l’échec ? Si tu ressens de la pression, du doute ou de l’hésitation, ce n’est probablement pas un manque de moti…
12 février 2026 · 11:27
Comment accepter que les choses changent ?
Le changement vient de l'intérieur, et il est fondamental de comprendre que pour que les choses bougent pour toi, il est essentiel de l'accepter pleinement. C'est le sujet de cet é…
23 septembre 2025 · 12:58
L'accompagnement à travers les âges : chamans, religieux, psychologues, coachs...
Comment faisait-on avant l'invention de la psychologie, du coaching ou de la thérapie ? Dans cet épisode, je te propose de balayer l'accompagnement à travers les âges avec l'évolut…
18 septembre 2025 · 1:27:11
Pourquoi notre alimentation est devenue un poison (et comment en sortir)
On mange de plus en plus vite, de plus en plus transformé… et nos corps n’en peuvent plus. Dans ce nouvel épisode du podcast Grandir Ensemble, j’échange avec Lauriane (Fait mieux q…
16 septembre 2025 · 06:20
N'écoute pas les gens (vraiment...) !
Les gens ne t'aident pas en te donnant des conseils, ils te véhiculent leur doutes, leurs peurs et leurs croyances ! Il y a quelques jours en discutant avec une amie, je me suis pr…
9 septembre 2025 · 14:43
Je suis invisible sur Instagram : La recherche inconsciente de lien avec son père
Et si tes problèmes de communication ne venaient pas d'un manque de connaissance ou de stratégie mais d'une cause beaucoup plus inconsciente ? Dans cet épisode je te partage un ret…
4 septembre 2025 · 05:04
Ton corps te parle autant que ton mental...
Dans cet épisode, je te partage l'importance de connecter ton corps, ton mental et ton coeur. On a toutes et tous tendance à les séparer, ou du moins à mettre de côté ce qu'ils nou…